Plantas
Antioxidantes
O que são alimentos antioxidantes e qual sua importância para o organismo?
São os responsáveis por neutralizar o nível de radicais livres, resultantes de reações químicas que ocorrem normalmente no organismo. O aumento desses radicais é estimulado por fatores como poluição, cigarro, corantes em alimentos, acelerando o envelhecimento e o surgimento de doenças. Assim, os antioxidantes auxiliam na prevenção desses problemas. Exemplos: abóbora, cenoura, frutas vermelhas e escuras, frutas cítricas, brócolis, couve, castanhas e cereais integrais.
Floricultura Multiflora Fernandopolis - http://www.multifloranet.com.br
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Alimentos Coloridos E Saudáveis
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Salada E A Saúde
Muito mais do que auxiliar no processo de emagrecimento, as saladas têm o poder da cura, pois são capazes de previnir e combater diversos tipos de doenças.Conheça as folhas mais benéficas para o seu organismo e comece hoje mesmo a incorporá-la...
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Top 5 - Caqui X Tomate
De cor e aparência parecidas, os dois frutos diferem muito no sabor e nos valores nutricionais, confira aqui suas cinco diferenças:Calorias: Se não quiser aumentar os números da balança, o tomate é a melhor opção.Tomate: 15 calorias - Caqui:...
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Alimentação Emocional
Os alimentos além de serem responsáveis por construir e nutrir o nosso corpo, também têm relação direta com nossas tendências emocionais. Quem nunca comeu para se acalmar? Atualmente, alguns segmentos da medicina já admitem essa associação....
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Você Conhece Alimentação Biológica?
Doze razões para aderir a alimentação biológica: 1º Saúde: O estado normal da existência é o estado saudável. São as condições inadaptadas às espécies que as levam a adoecer. Os Alimentos Biológicos têm mais fibras, vitaminas, minerais...
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